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真の健康とは、薬を飲んでいない、医者に通っていないということだけでなく、心・体・精神が健全な状態であることを指します。 では、真の健康を得るにはどんなことが必要でしょうか？ 私たちは、６０兆個の細胞でできています。それぞれの細胞が最善の状態になるには、ビタミンとミネラルが必須になります。健康的でオーガニックな食事を心がけていても、知らず知らずのうちに栄養不足に陥っている可能性があります。実際、米国 … read more

なぜ今、ミネラルが注目されているのでしょう ミネラルは、私たちの体が健康に働くための全ての段階で必要な栄養素です。特に骨、歯、髪、血液、神経、皮膚の成長と再生にきわめて重要な役割を果たしています。 しかし現代の食生活では、十分なミネラルを摂取することが難しくなっています。その理由は、農産物を育てる土壌の栄養が大きく減少しているから。同じ野菜を食べていても、昔と比べてミネラルの含有量が減っているので … read more

免疫システムは感染症やけが、病気から身体を守るために細胞を保護、修復、維持します。 その重要な機能を維持し、燃料を供給し、制御し、必要に応じてその活動を強化するうえで栄養素が必要となります。医学における非常に古い事実の一つとして、栄養失調、および一つ以上のビタミンもしくは必須ミネラルの欠乏が免疫機能の低下を招くことが挙げられます。例えば、ビタミンCの欠乏による壊血病のように、長期にわたる重度の欠乏 … read more

日本には460万人以上の認知症患者がおり、高齢化に伴いこの数はさらに増加すると予測されています。世界では少なくとも4,400万人が認知症を抱えており、対処すべき世界的な健康課題となっています。 アルツハイマー病とは アルツハイマー病は、重度の記憶障害を引き起こし、最終的には死に至る慢性型の認知症です。適切なケアにより20年生存することもありますが、平均寿命は約8年とされています。 危険因子 アルツ … read more

私の息子ブレントは喘息を患っていました。赤ちゃんの時は、慢性偽膜性喉頭炎慢性的に気道の粘膜が腫れて内腔が狭くなるために、呼吸困難になったり、犬の遠吠えやオットセイの鳴き声のような咳が出ることもあり、常に医師にかかっていました。3歳の時には、重度の 喘息発作で数日間入院もしました。クエスト社の「ネオガードチュアブル」を摂りはじめ、5～13才の間は、喘息もかなりよくなりましたが、14歳を過ぎた時に、 … read more