細胞からきれいに！細胞レベルのデトックス習慣

細胞からきれいに
心と体の不調は"毒素"のせいかもしれません

なぜ「細胞の解毒」が大切なのか

細胞の解毒は、健やかな体をつくるためだけでなく、
脳の働きを十分に発揮し、
心身のさまざまな不調と向き合っていくうえでも
重要な習慣だといわれています。
今回は、その理由についてお伝えします。
 

現代人は、知らず知らずのうちに
さまざまな毒素に囲まれて暮らしている
──そして解毒は体に良いものだ、
ということは多くの方がご存じだと思います。
しかし、毒素がどのように私たちの細胞やDNAに影響を与え、
不調につながっていくのか、
その仕組みまで正確に理解している方は少ないかもしれません。
 

健康的な生活習慣を続けていても、
体内に溜まった毒素が回復の妨げになることがあります。
毒素に汚染された細胞環境はDNAの複製を妨げ、
染色体の末端を保護する
「テロメア」を短くしてしまうともいわれており、
これは老化のスピードにも関わってくる要素です。
つまり、栄養を摂っているだけでは、
健康と若々しさは手に入らないということ。
体内に溜まった"ゴミ"、つまり毒素を取り除くことも、
同じくらい大切なのです。
 

細胞は、与えられた環境でしか生きられない

私たちが体内に取り込んだものは、
すべて「体に取り入れられるか、排出されるか」
のどちらかの道をたどります。
食べ物を摂れば、それは健康維持や成長のための栄養となり、
エネルギーとなり、必要であれば修復のために使われます。
一方で、不要なものは
効率よく体外へ排出されなければなりません。
 

ところが、体内に入る毒素のなかには、
この排出のプロセスそのものを妨げてしまうものや、
周囲の組織を傷つけてしまうもの、
必要な物質のように見えて
実は細胞内に残ってしまうものなどがあります。
 

たとえば慢性的な痛みは、外傷以外の要因として、
細胞内に毒素が過剰に溜まっていることが
関係している場合もあるといわれています。
毒素が過剰になると炎症が起こりやすくなり、
この炎症が神経の末端や周辺の組織を刺激することで、
脳に信号が送られ、
人によってさまざまな形の痛みとして感じられることがあります。
毒素による影響が続くと、この反応がさらに強まり、
長期化すれば脳にも負担がかかっていくと考えられています。
こうした影響は脳だけでなく、
3血管や消化器系にも及ぶ可能性があります。
 

毒素は「体の一部」だけの問題ではない

もう一つ知っておきたいのは、
毒素による影響は体の一部だけにとどまらないということです。
人体は内部で循環しているため、
毒素はいったん体内に入ると全身へと運ばれていきます。
 

脳には危険な物質の侵入を防ぐための
防御システム（血液脳関門）がありますが、
多くの不調はこの関門の外側、つまり全身レベルで起こっており、
それが結果的に脳への栄養供給や
エネルギー補給に影響を与えることもあります。
 

毒素が体内に蓄積すると炎症反応が起こりやすくなり、
栄養の運搬や細胞間の情報伝達も妨げられるため、
傷ついた細胞の修復が進みにくくなるといわれています。
血管が炎症などで詰まってしまうと、
細胞は老廃物を効率的に排出できなくなり、
組織の周辺に老廃物が残ったままになると、
それ自体が新たな毒として働き、
体のさまざまな機能に影響を及ぼしていきます。
 

体には本来、解毒の仕組みがある

幸い、私たちの体には
皮膚、肝臓、腎臓、大腸、胆のう、リンパ系、血液といった
解毒システムが備わっています。
 

肝臓は解毒の中心的な役割を担い、
毒物が血流に入るのを防ぐ働きをします。
腎臓は血液を常に濾過して毒素を取り除き、
大腸はそうした毒物を体外へ排出する役割を持っています。
しかし、こうした重要な器官自体も毒素の影響を受けやすいため、
日々の生活の中で意識的に解毒をサポートしていくことが大切なのです。
 

解毒がもたらす変化

解毒に取り組むことで、
細胞レベルから健やかな状態を目指せるといわれています。
私たちの体は細胞の集まりであり、
細胞が健やかであれば、体全体の調子も整いやすくなります。
 

解毒によって期待される変化には、次のようなものがあります。

• テロメアの働きを保ち、DNAの複製を正常に行いやすくする
• 遺伝子の状態を整えるエピジェネティックな働きをサポートする
• 消化機能が整い、栄養の吸収率や便通の改善につながる
• 腸内環境が整うことで、必要な栄養素をしっかり吸収しやすくなる
• 代謝が上がり、体重管理に取り組みやすくなる
• 体内のpHバランスや炎症レベルを健やかに保つサポートになる
• 肝臓・腎臓・大腸など、体内の解毒システムの働きを助ける
• 集中力・記憶力・学習能力のサポートにつながる

体質や生活習慣の改善に取り組む方の中には、
こうした細胞レベルでのデトックスを、
脳の健康や心身のコンディションづくりの土台として
意識する方も増えています。
 

「ネオクレンズ」という選択

私自身、こうした解毒のメリットを踏まえ、
細胞の解毒をサポートし、
より健やかな毎日を目指すための製品として
ネオクレンズの開発に携わってきました。

健康的な生活習慣の第一歩として、
ぜひ「解毒」という視点を取り入れてみてください。
「健康は偶然手に入るものではなく
　意識して手に入れるもの」
なのです。