Blog

多くの人が脳の健康について考え始めるのは、何か違和感を覚えたときです。物忘れ、やる気の低下、頭のモヤモヤ、集中力の欠如——。けれども本当は、あなたの脳は毎日休むことなく働き、思考、感情、動き、そして老化のプロセスを形作っています。脳をケアすることは、将来の問題を避けるためだけではありません。今この瞬間、より明晰に、より強く、よりエネルギッシュに生きるためなのです。 嬉しいこ … read more

「脳の健康」が、あなたの毎日を変える 「最近、人の名前が出てこない」「何をしようとしたか忘れてしまう」──そんな経験、ありませんか？  実は、脳は私たちが思っている以上に栄養を必要としています。特に現代は、日々の食事だけでは脳に必要な栄養素が不足しがち。そこで注目したいのが、脳の健康に特化した栄養補給です。  脳が元気になると、体も心も変わります 脳神経学を20年以上研究してき … read more

知人に誘われドクター・ギブソンの脳の健康についてのセミナーに参加しました。話を聞くうちに、「私の物忘れや疲れると思考力が低下することに効果がありそう・・・！」と思ったのが飲み始めたきっかけでした。  飲み始めて2日目に何年ぶりかに悪夢をみたことで、何か脳に変化が起きている！と感じ、その後は期待していた効果も実感しだしました。私の仕事に凄く大事な、「気づき」や「インスピレーション」が増えた … read more

「心に浮かぶことを強く願えば叶う」多くの人がこの言葉を耳にしたことがあるでしょう。でも、それは他人の話で、自分には関係ないと思っていませんか？実は、心の持ち方を変えるだけで、あなたの目標や夢は実現できるのです。 ポジティブ思考は「栄養」と同じくらい大切 私たちの脳は、コンピューターのようにプログラムされています。育った環境、周りの人々、そして自分自身の考え方によって、日々書き換えられているのです。 … read more

健康を脅かすものはたくさんあります。免疫力を低下させる毒素があります。あなたを宿主にしようとするウイルスやバクテリアもいます。あなたは自分がワクチンを受けていなくても、周りにワクチンを接種している人がいることで、ワクチンにさらされています。 では、自分を守るためにはどうすればいいのでしょうか？ 答えは、免疫力を高める必要があるということです。回復力のある免疫システムを持つことは、病気や健康状態の悪 … read more