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認知症は防ぐことが出来る病気です!

認知症は防ぐことが出来る病気です!

1st May 2025

今や「認知症」は世界中で大きな問題になりつつあります。
特に日本は、高齢者の割合が世界で最も高く、
65歳以上の高齢者の約9%以上が認知症患者であると言われており、
この率は年々増加しています。  
そのため、将来的な長期介護の必要性や、
多額の医療コストが懸念されており、
これは大きな社会問題となっています。  


ですが、認知症は防ぐことが出来る病気です!   


認知症予防には、バランスの良い栄養補強と
食生活が非常に大切ですが、
数ある栄養素の中でも特に「ビタミンB12」は
脳機能のために重要な役割を果たす栄養素です。
しかし、年齢を重ねるにつれて、B12の吸収は減少していき、
60歳以上の高齢者では不足しているのが一般的です。  


体内のビタミンB12の量を増加させることが、
アルツハイマー病や認知症の減少につながります。


ベジタリアンの方は、
食生活で不足しがちなB12の補給が特に重要となります。  
ビタミンB12は以下の食品に多く含まれています。
これらを日々の食生活に取り入れてみましょう。  

  • イワシ
  • サーモン
  • マグロ
  • ホタテ
  • エビ
  • 牛肉  



弊社の「ネオセルプラス」には
脳の機能に最適なビタミンB12量が豊富に含まれています。


以下のウェビナーではさらに詳しく
認知症を防ぐ方法などをお伝えしています。
物忘れを防ぎ、記憶力を高める最強メソッド!
ぜひ、ご覧になってみてください。