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福島県在住 Yさん(仮名・55歳)の場合 野菜中心の食生活を心がけ、健康には人一倍気を配ってきたYさん。しかし、福島に住んでいることで体内に蓄積されているかもしれない放射性物質については、「気にしても仕方がない」と目を背けてきました。 そんなYさんが、重金属・有害物質の体内測定を受けたところ、予想以上の数値に言葉を失います。ウラン、ベリリウム、セシウムといった放射性物質のほか、水銀、アルミニウムも … read more

気づかないうちに溜まっている！重金属があなたの健康を脅かしている理由 毎日の生活の中で、私たちの体には「重金属」という目に見えない毒素が少しずつ蓄積されています。聞いたことはあっても、実はよく知らない重金属について解説します。 重金属って何？なぜ危険なの？ 鉛、水銀、カドミウム、アルミニウムなどの重金属は、一度体内に入ると簡単には出ていきません。厄介なのは、土壌、空気、水、食品など、あらゆる場所に … read more

知っていますか？鉛の毒性があなたの健康を脅かしています 鉛の毒性は、神経の問題や慢性的な健康障害の最も一般的な原因の一つです。この重金属から体を守り、健康リスクを減らす方法をお伝えします。  鉛はどこから来るのか？ 鉛は地球の地殻に含まれていますが、自然界での暴露はごくわずかです。問題は、産業活動によって私たちの鉛暴露が危険なレベルに達していることです。古代ローマでは鉛製の配管が使われ、 … read more

マグロの栄養と隠れた危険 必須脂肪酸オメガ3が豊富なマグロ。健康に良いとされていますが、実は高級寿司に使われるクロマグロには、高濃度の水銀も含まれています。水銀のような毒性のある重金属は、体に深刻な影響を及ぼすことがあるため、注意が必要です。  私たちの体に水銀が入る3つの経路 1. 空気から 鉱山や発電所から毎日排出される有害な重金属により、空気中には水銀が含まれています。  … read more