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UCLA（カリフォルニア大学ロサンゼルス校）の研究者たちは、革新的な医師たちが、長い間疑問に思っていたことを解明しました。脳が腸に消化を刺激するシグナルを送っていることは、これまでに確立されていました。  食べることを考えただけで、このシグナルは伝わります。しかし、今回のUCLAによる新しい研究では、この腸と脳のつながりが双方向であること、そして、脳と胃腸（GI）システムが密接に関連 … read more

あなたの健康、そして腹脂肪・内臓脂肪は、腸内に生息する100兆個以上ものバクテリア（細菌）の影響を大きく受けていることをご存知ですか？これらの健康なバクテリア【善玉菌】は私たちの健康の多くの局面をコントロールしています。しかし、よくあるダイエットドリンクや食べ物に含まれている人口甘味料などは、善玉菌を消してしまい、それによって悪いバクテリア【悪玉菌】があなたの体を不安定にさせていくのです。世の中 … read more